W sobotę w Tarnobrzegu żar lał się z nieba. Mieszkańcy i turyści szukali ochłody w Jeziorze Tarnobrzeskim. Zobacz zdjęcia z plażowania

Jezioro Tarnobrzeskie jest wyjątkowym miejscem do odpoczynku i relaksu w czasie upałów. W sobotę 15 lipca nad woda wypoczywali tarnobrzeżanie i mieszkańcy wielu miast z kilku województw. Nie było jednak takich tłumów, jakie spodziewane są w niedzielę. Każdy znalazł miejsce na plaży i na parkingu.

Dużą popularnością cieszył się wodny park rozrywki z trampolinami, zjeżdżalniami i poduszkami wodnymi w dwóch punktach przy ulicy Żeglarskiej. Plażowicze chętnie korzystali także z wypożyczalni kajaków i rowerków wodnych. Tak wypoczywaliście nad wodą w sobotę 15 lipca podczas upału.

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał dla prawie całej Polski ostrzeżenia meteorologiczne drugiego stopnia przed upałem. Obowiązują one także na Podkarpaciu i są ważne do godziny 20 w poniedziałek (17 lipca).

Według meteorologów w niedzielę, 16 lipca w Tarnobrzegu temperatura w dzień wyniesie 34 stopnie Celsjusza. Indeks promieniowania UV na niedzielę wynosi 8, co oznacza bardzo wysokie zagrożenie podczas przebywania na słońcu.

Należy bardzo mocno zatroszczyć się o skórę, gdyż może wystąpić bardzo szybkie opalenie, a nawet oparzenie. Używaj kremów z filtrem. Koniecznie załóż okulary przeciwsłoneczne i nakrycie głowy. Najlepiej ochraniaj ciało jasnymi ubraniami. Ograniczaj czas przebywania na słońcu. Unikaj napojów alkoholowych i napojów wysokokofeinowych, które mogą powodować odwodnienie. Jeśli jesteś na zewnątrz, zawsze miej przy sobie wodę i pij regularnie, nawet jeśli nie czujesz pragnienia.