4 z 10
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Niesłabnąca ochota na słone przekąski może wskazywać na...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/31/8c/5c2c9f04d884b_o_large.jpg)
fot. Pixabay
Zachcianka jedzeniowa prawdę ci powie. To, na co masz ochotę, może świadczyć o niedoborach
SŁONE PRZEKĄSKI
Niesłabnąca ochota na słone przekąski może wskazywać na niedobory WAPNIA.
Spożycie znajdującego się w soli sodu okresowo podnosi poziom wapnia we krwi. Wapń wpływa na kurczenie i rozkurczanie się mięśni, regulując tym samym pracę całego organizmu. Jego niedobór najlepiej uzupełnić spożywając mleko lub przetwory mleczne.