MKTG SR - pasek na kartach artykułów
5 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Po czosnek zazwyczaj sięgamy ze względu na jego walory...
fot. plysuikvv/123rf

Zjada Cię stres? Możesz zwalczyć go… jedzeniem. Dieta, która pomoże zmniejszyć napięcie. Co jeść, aby ukoić nerwy?

Czosnek dobry na wszystko

Po czosnek zazwyczaj sięgamy ze względu na jego walory smakowe lub jako pomoc w zwalczaniu infekcji. Używany jest jako naturalny antybiotyk, wspomaga obniżanie poziomu złego cholesterolu oraz zmniejsza prawdopodobieństwo zachorowania na niektóre nowotwory.

Zawarte w czosnku związki siarki pomagają zwiększyć poziom glutationu – przeciwutleniacza, który chroni organizm przed stresem oksydacyjnym, ma działanie detoksykacyjne i wzmacnia odporność.

Zobacz również

Kierująca seatem uderzyła w słup sieci energetycznej

Kierująca seatem uderzyła w słup sieci energetycznej

Wakacje z WOT ruszają już po raz 5!

Wakacje z WOT ruszają już po raz 5!

Polecamy

Międzynarodowy transport wsiadł na rollercoaster

Międzynarodowy transport wsiadł na rollercoaster

Tak budują Polacy w 2024. O co inwestorzy pytają w internecie? Trendy budowlane 2024

Tak budują Polacy w 2024. O co inwestorzy pytają w internecie? Trendy budowlane 2024

Ten egzotyczny dodatek zastąpi sól i maggie. Od 2,5 tys. lat zachwyca smakiem umami

Ten egzotyczny dodatek zastąpi sól i maggie. Od 2,5 tys. lat zachwyca smakiem umami