MKTG SR - pasek na kartach artykułów
5 z 10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Po czosnek zazwyczaj sięgamy ze względu na jego walory...
fot. plysuikvv/123rf

Zjada Cię stres? Możesz zwalczyć go… jedzeniem. Dieta, która pomoże zmniejszyć napięcie. Co jeść, aby ukoić nerwy?

Czosnek dobry na wszystko

Po czosnek zazwyczaj sięgamy ze względu na jego walory smakowe lub jako pomoc w zwalczaniu infekcji. Używany jest jako naturalny antybiotyk, wspomaga obniżanie poziomu złego cholesterolu oraz zmniejsza prawdopodobieństwo zachorowania na niektóre nowotwory.

Zawarte w czosnku związki siarki pomagają zwiększyć poziom glutationu – przeciwutleniacza, który chroni organizm przed stresem oksydacyjnym, ma działanie detoksykacyjne i wzmacnia odporność.

Zobacz również

Gigantyczny pożar zabytkowego pustostanu. Na miejscu aż 11 zastępów strażaków

Gigantyczny pożar zabytkowego pustostanu. Na miejscu aż 11 zastępów strażaków

Dzień niezwykłych wrażeń. Święto kawalerii w Starogardzie Gdańskim

Dzień niezwykłych wrażeń. Święto kawalerii w Starogardzie Gdańskim

Polecamy

Anna Wielgosz przywitana po mistrzowsku na lotnisku w Jasionce [ZDJĘCIA]

Anna Wielgosz przywitana po mistrzowsku na lotnisku w Jasionce [ZDJĘCIA]

Wybierasz się do kraju wiatraków i tulipanów? Oto 7 najciekawszych atrakcji Holandii

Wybierasz się do kraju wiatraków i tulipanów? Oto 7 najciekawszych atrakcji Holandii

Korzystają z niej Kalczyńska czy Cichopek. Czym jest sportowa elegancja?

Korzystają z niej Kalczyńska czy Cichopek. Czym jest sportowa elegancja?