"Zmień się na zdrowie" - odcinek 13. Jak ćwiczyć, by nie zrobić sobie krzywdy?

Dariusz Kocia: Znaczną poprawę kondycji, zwłaszcza w pracy odczuwa pan Dariusz. – Jak dla mnie ćwiczeń jest nawet za mało. Myślę, że sił mam więcej i mógłbym je spożytkować na przykład na siłowni. Mam nadzieję, że wkrótce dojdą nam takie zajęcia – mówi.