"Zmień się na zdrowie" - odcinek 32. Brzuch jak skała? To możliwe!

Monika Siewielec: - Zauważam już efekty ćwiczeń na siłowni. Skóra ładnie się ujędrniła, czuję też, że mam więcej siły. Teraz tylko przydałoby się większe obciążenie na poszczególnych urządzeniach, bo do zaleconych na początku ciężarów mięśnie zdążyły się już przyzwyczaić i czuję, że mniej pracują.