"Zmień się na zdrowie" - odcinek 45. Jak ubrać się na ćwiczenia? - radzi specjalistka

Dorota Porębiak: - Ja bardzo lubię te ćwiczenia, naprawdę mi odpowiadają. Faktycznie można się porządnie zmęczyć, ale rezultaty są tego warte. Widzę już duży ubytek centymetrów w pasie. A w ciągu półgodzinnego treningu na urządzeniu spalam nawet tysiąc kalorii.