Co pić na ból gardła i czym je płukać? Wypróbuj domowe sposoby. Zastosuj ziołowe płukanki i napary

Kora dębu (Cortex Querci)

Napary z kory dębu swoje właściwości zawdzięczają przede wszystkim obecności garbników, które odpowiadają za jego charakterystyczne ściągające działanie na błony śluzowe. Substancje aktywne zawarte w korze dębu działają także antybakteryjnie, przeciwwirusowo, przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie. Płukanie jamy ustnej i gardła odwarem z kory dębu przyspiesza gojenie śluzówki i ułatwia pozbycie się infekcji.

Aby przygotować płukankę, wystarczy zagotować 1 łyżki kory dębu z 1 szklanką wody przez minimum 5 minut, a najlepiej przez około pół godziny. Nie powinna być ona stosowana u dzieci oraz osób z nadciśnieniem tętniczym i chorobami serca. Kobiet w ciąży i karmiące piersią powinny skonsultować się z lekarzem przed jej użyciem. Nie jest także polecana w przypadku silnych infekcji, przebiegających z gorączką.