Dieta na długie życie. Co jeść, aby dożyć 100 lat? Zasady i przepisy na dania

Seler naciowy

Wśród warzyw, które powinny znaleźć się w jadłospisie seniora jest seler naciowy. To warzywo zalecane jest w diecie zapobiegającej na przykład chorobie nowotworowej, osteoporozie i otyłości.