Cykl warsztatów "Relaksacyjne poranki na trawie" jest kolejną inicjatywą radomskiego Amfiteatru
W najbliższą niedzielę, 16 czerwca, rozpocznie się w Radomiu nowy cykl warsztatów "Relaksacyjnych poranków na trawie", organizowany przez Amfiteatr w parku imienia Jacka Malczewskiego tuż przy tężni solankowej. Spotkania mają na celu zapewnienie uczestnikom chwili wytchnienia i relaksu przed nowym tygodniem pracy.
Każdy z poranków rozpoczynał się będzie o godzinie 10.15 i oferować będzie uczestnikom możliwość poznania różnych metod relaksacyjnych. Pierwsze z nich poprowadzi Klaudia Purc, trener oddechowy, która przybliży rolę prawidłowego oddechu relaksacyjnego i nauczy uczestników poprawnych ćwiczeń oddechowych zmniejszających stres.
Cykl "Relaksacyjnych poranków na trawie" będzie trwał aż do września, odbywając się w każdą niedzielę. Przy czym należy zaznaczyć, że każdy z nich będzie inny i podczas każdych warsztatów uczestnicy poznają nową formę relaksu. Organizatorzy zachęcają wszystkich zainteresowanych do wzięcia udziału w relaksacyjnych spotkaniach i poznania korzystnych skutków relaksu i wyciszenia dla zdrowia psychicznego i fizycznego.
Warsztaty realizowane są z Budżetu Obywatelskiego i dotyczą projektu "Kobieca pewność siebie, cykl warsztatów dla kobiet w każdym wieku".
Koniec sprawy Assange'a. Ugoda z USA zapewnia mu wolność
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
