1 z 3

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Następne

Trening warto zacząć od kilku minut i stopniowo wydłużać go...

Na czym polega trening autogenny Schultza? To prawdziwe ukojenie dla nerwów. Zobacz, czym różni się on od treningu relaksacyjnego Jacobsona

Ile trwa trening autogenny Schultza?

Trening warto zacząć od kilku minut i stopniowo wydłużać go do pół godziny.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Grom Nowy Staw w odmłodzonym składzie wygrał na wyjeździe z Pogonią Lębork

NOWE
Grom Nowy Staw w odmłodzonym składzie wygrał na wyjeździe z Pogonią Lębork

Beach Pro Tour Challenge - Kluczowe rozstrzygnięcia w Starych Jabłonkach

NOWE
Beach Pro Tour Challenge - Kluczowe rozstrzygnięcia w Starych Jabłonkach

Wyśmienity gol dla Motoru w barażach o Ekstraklasę z Arką

NOWE
Wyśmienity gol dla Motoru w barażach o Ekstraklasę z Arką

Radomska Klasa B. Starcie Jaguara Wolanów z KP Stanisławice. Zdjęcia z trybun

NOWE
Radomska Klasa B. Starcie Jaguara Wolanów z KP Stanisławice. Zdjęcia z trybun

Dzień Dziecka świętowali najmłodsi mieszkańcy gminy Opatowiec [ZDJĘCIA]

NOWE
Dzień Dziecka świętowali najmłodsi mieszkańcy gminy Opatowiec [ZDJĘCIA]

Gorączka sobotniej nocy w koszalińskiej "Prywatce". Tak bawili się mieszkańcy

NOWE
Gorączka sobotniej nocy w koszalińskiej "Prywatce". Tak bawili się mieszkańcy

Juvenia Kraków kończy sezon bez medalu

Juvenia Kraków kończy sezon bez medalu

Juvenia Kraków kończy sezon bez medalu

Juvenia Kraków kończy sezon bez medalu

Pożar restauracji w Obornikach

NOWE
Pożar restauracji w Obornikach

Polecamy

Zmarł ksiądz kanonik Adam Radzimirski, były proboszcz parafii w Szydłowcu

Zmarł ksiądz kanonik Adam Radzimirski, były proboszcz parafii w Szydłowcu

Otylia Jędrzejczak będzie szkolić młodych adeptów pływania na Podkarpaciu

Otylia Jędrzejczak będzie szkolić młodych adeptów pływania na Podkarpaciu

French Open. W niedzielę mecze Świątek i Hurkacza pod dachem. Fręch odpadła w deblu

French Open. W niedzielę mecze Świątek i Hurkacza pod dachem. Fręch odpadła w deblu

Koncert Roberta Grudnia w kościele ewangelickim w Radomiu. Wstęp wolny

Koncert Roberta Grudnia w kościele ewangelickim w Radomiu. Wstęp wolny

"Wtedy myślałem, że Legia Warszawa zostanie mistrzem Polski"

TYLKO U NAS
"Wtedy myślałem, że Legia Warszawa zostanie mistrzem Polski"

IV liga. Oskar Przysucha podejmował lidera. Drogowiec grał w Piasecznie

IV liga. Oskar Przysucha podejmował lidera. Drogowiec grał w Piasecznie

Pionkowskie przedsiębiorstwo wodno-ciepłownicze ma nową Radę Nadzorczą

Pionkowskie przedsiębiorstwo wodno-ciepłownicze ma nową Radę Nadzorczą

Zmarł były burmistrz Kozienic. Henryk Majewski miał 82 lata

Zmarł były burmistrz Kozienic. Henryk Majewski miał 82 lata

O tworzeniu i rynku gier VR w Polsce, a także współpracy z firmą Meta – wywiad

O tworzeniu i rynku gier VR w Polsce, a także współpracy z firmą Meta – wywiad