Zabierz się wreszcie za siebie! Najlepsze zajęcia fitness
Wybór zajęć na siłowni nie jest najłatwiejszy. Intuicyjnie domyślamy się, że zumba, joga i crossfit są przeznaczone dla osób o różnych upodobaniach...ale co...
Bez jogi nie byłabym tu, gdzie jestem
O sile, jaką daje joga. O energii, którą winien dawać dobry nauczyciel jogi, a także o tym, że joga przychodzi do nas tylko wtedy, kiedy jesteśmy na nią gotowi,...
Jak relaksować się po ciężkim dniu? Sposoby na zdrowe życie Ewy Ewart [WIDEO]
Długotrwały stres negatywnie wpływa na nasze zdrowie, dlatego prowadząca cykl "Naturalnie" Agnieszka Cegielska i instruktorka jogi Karolina Murdzia pokazały w...
Czy joga twarzy łagodzi stres?
Kasia Bem tłumaczy, jak joga twarzy może wpłynąć na łagodzenie stresu. - Bardzo często stres gromadzi się w okolicach szczęki - powiedziała nauczycielka jogi....
Joga dla początkujących
Zaprasza młodzież i dorosłych Kozienickie Centrum Kultury Rekreacji i Sportu imienia Bogusława Klimczuka.
Joga jest trendy: ożywia ciało, otwiera serce i uspokaja umysł - dowodzi instruktorka Hata Joga
Czy uwierzycie, że joga jest trendy od... 4 tysięcy lat?! Z roku na rok rośnie liczba jej zwolenników i osób, które odkrywają jej zalety dla ciała i umysłu....
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lesovik Hamak Turystyczny Draka Golden Brown