Takie są skutki uboczne picia zbyt dużej ilości herbaty. Jak reaguje organizm? Sprawdź objawy picia zbyt dużej ilości herbaty 17.12.2022

Herbata ma właściwości pobudzające i odprężające

Herbata z cytryną w zależności od czasu parzenia może działać na organizm pobudzająco lub odprężająco. Jeżeli proces parzenia nie będzie wynosił więcej niż 3 minuty, to herbata będzie działała na nas pobudzająco, natomiast jeśli będziemy zaparzać ją nieco dłużej, to zyska ona właściwości odprężające oraz uspokajające, dlatego też po taki napój najlepiej sięgać wieczorem, przed snem.

Takie są skutki uboczne picia zbyt dużej ilości herbaty. Jak reaguje organizm? Sprawdź objawy picia zbyt dużej ilości herbaty!