- Projekt jest skierowany do mieszkańców gminy Stromiec - mówi Elżbieta Wiatrak ze Stowarzyszenia "Stromiecczyna". - Jego celem jest promocja zdrowego stylu życia i aktywności ruchowej oraz profilaktyka ruchowa dla osób w średnim wieku.
W projekcie uczestniczy 35 osób. Od stycznia, dwa razy w tygodniu wszyscy spotykają się w szkole w Stromcu. Tam instruktor prowadzi aerobik.
- Uczestnicy projektu korzystają również z masażu, do wyboru klasycznego, leczniczego, relaksacyjnego, odchudzającego - opowiada Elżbieta Wiatrak.
W marcu zorganizowane będzie spotkanie z dietetykiem. W trakcie prelekcji Zdrowie na talerzu" opowie on między innymi o wpływie odżywiania na zapobieganie wielu chorobom. Uczestnicy projektu będą mogli skorzystać także z indywidualnych porad. Projekt będzie realizowany do końca marca.
- Zajęcia będą organizowane do końca marca - mówi Elżbieta Wiatrak. - Już widać ich pierwsze efekty w poprawie naszej kondycji fizycznej i wyglądzie sylwetki.
Stowarzyszenie "Stromiecczyzna" zdobyła na zajęcia 2 tysiące 120 złotych z z Programu Wspierania Aktywności Lokalnej na Terenach Wiejskich " Razem możemy więcej" ze środków Europejskiego Funduszu Rozwoju Wsi Polskiej.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
