Wege nie znaczy na głodniaka! Zobacz smaczne i pożywne zamienniki mięsa

Burak

Buraki to prawdziwa bomba witaminowa! Ale co ma wspólnego z mięsem? Użyjmy buraków w tworzeniu naszych wegetariańskich hamburgerów lub kotlecików - to zamiennik dla każdego, kto lubi soczyste potrawy. Buraki możemy tanio utrzeć samemu - dla osób ceniących sobie swój czas pozostają suszone buraki, które wystarczy trochę podlać wodą przed przygotowaniem.