3 z 5
Poprzednie
Następne
"Zmień się na zdrowie" - odcinek 33. Brzuch na szóstkę...Weidera.
Paweł Kaszyński: - Jestem bardzo zadowolony z tego, że zwiększyła się ilość treningów. Ćwiczenia trzy razy w tygodniu mają pozytywne oddziaływanie na poprawę samopoczucia, dodają siły i energii. Nie widzę na razie, by ćwiczenia na siłowni wpłynęły na przyrost mięśni, czuję jednak, że mają działanie wzmacniające.