10 przykazań na upały. Co robić? Czego unikać? Sprawdź!

Dla osób z mniej sprawnymi mechanizmami termoregulacji taka sytuacja może okazać się groźna. Upały są szczególnie niebezpieczne dla dzieci, osób starszych, a także cierpiących na choroby układu krążenia. Co więc robić, aby falę upałów przetrwać w dobrym zdrowiu i kondycji? Oto kilka porad.

Przejdź do kolejnego zdjęcia --->