10 sposobów jak nie przytyć w Wielkanoc POTRAWY WIELKANOCNE nie tuczą? Oto porady psychodietetyka: jak odmówić dokładki, co i ile jeść i pić

5. Woda do picia
Napoje gazowane i soki mają bardzo dużo cukru, który nie pomoże ci w utrzymaniu linii w święta, a do tego pobudzają apetyt, dlatego jest spora szansa, że zjesz jeszcze więcej. Do picia wybierz wodę, herbaty ziołowe.