10 sposobów na poprawę koncentracji w pracy. To możesz zrobić, jeśli pracujesz z domu

6. Monitoruj czas korzystania ze smartfona

Dobrą praktyką jest monitorowanie czasu spędzonego na telefonie. Bez względu na to, czy korzystamy w pracy z prywatnego telefonu, czy też mamy służbowe urządzenie, warto pobrać jedną z aplikacji umożliwiających monitorowanie czasu spędzonego na telefonie, np. StayFree czy YourHour. Aplikacja uświadomi nam, ile czasu na trwonimy na używanie smartfona.