4 z 8

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Jest on źródłem wapnia, magnezu, żelaza oraz manganu....

Poprzednie Następne

Co jeść, by zapobiec nadciśnieniu tętniczemu? TOP 6 najlepszych produktów

Szpinak

Jest on źródłem wapnia, magnezu, żelaza oraz manganu. Szpinak to także bogactwo wielu witamin między innymi witaminy C, E ,K, witamin z grupy B, kwasu foliowego oraz beta-karotenu. Potas zawarty w liściach szpinaku obniża ciśnienie krwi. Szpinak zwiększa również odporność całego organizmu, dzięki zawartości kwasu foliowego.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Horoskop dzienny na niedzielę, 2 czerwca 2024. Co przyniesie los?

Horoskop dzienny na niedzielę, 2 czerwca 2024. Co przyniesie los?

Świetna zabawa na Budzeniu Sienkiewki. Po południu deptak był oblegany! [ZDJĘCIA]

Świetna zabawa na Budzeniu Sienkiewki. Po południu deptak był oblegany! [ZDJĘCIA]

Zalążek trąby powietrznej nad powiatami poddębickim i łęczyckim ZDJĘCIA

Zalążek trąby powietrznej nad powiatami poddębickim i łęczyckim ZDJĘCIA

Tylko remis Pomezanii w Kolbudach. Bramka i czerwona kartka Tomasza Grabowskiego

Tylko remis Pomezanii w Kolbudach. Bramka i czerwona kartka Tomasza Grabowskiego

Ogromne dmuchańce oblegane na Placu Artystów w Kielcach. Tak świętowali najmłodsi

Ogromne dmuchańce oblegane na Placu Artystów w Kielcach. Tak świętowali najmłodsi

Trwa Noc Kultury! W uliczkach Lublina czuć magiczny klimat. Zdjęcia

Trwa Noc Kultury! W uliczkach Lublina czuć magiczny klimat. Zdjęcia

Kartuski Wieczór Chwały - słowem i pieśnią chwalili Pana

Kartuski Wieczór Chwały - słowem i pieśnią chwalili Pana

Dzień Dziecka w Rzeszowie. Moc atrakcji dla całych rodzin na Bulwarach

Dzień Dziecka w Rzeszowie. Moc atrakcji dla całych rodzin na Bulwarach

Radosny Dzień Dziecka w Świetlicy Środowiskowej w Kazimierzy Wielkiej [ZDJĘCIA]

Radosny Dzień Dziecka w Świetlicy Środowiskowej w Kazimierzy Wielkiej [ZDJĘCIA]

Polecamy

Oto najnowsza atrakcja turystyczna Litwy: odkryj muzeum Stasysa

Oto najnowsza atrakcja turystyczna Litwy: odkryj muzeum Stasysa

Potrącenie przy markecie w Skarżysku. Piesza w szpitalu

Potrącenie przy markecie w Skarżysku. Piesza w szpitalu

Giełda w Miedzianej Górze w niedzielę, 2 czerwca częściowo odwołana

Giełda w Miedzianej Górze w niedzielę, 2 czerwca częściowo odwołana

Jak uratować opadające róże w wazonie? Polecam najprostszy i sprawdzony sposób

Jak uratować opadające róże w wazonie? Polecam najprostszy i sprawdzony sposób

Nie daj się nabrać, nawet jeśli to atrakcyjna inwestycja – oszuści działają

Nie daj się nabrać, nawet jeśli to atrakcyjna inwestycja – oszuści działają

Kierowca mercedesa szarżował po ulicach miasta. Jaki dostał mandat?

Kierowca mercedesa szarżował po ulicach miasta. Jaki dostał mandat?

Kiedy należy brać leki na nadciśnienie? Jest jedna konkretna pora dnia

Kiedy należy brać leki na nadciśnienie? Jest jedna konkretna pora dnia

Praca dzieci w Polsce. Jak duża jest to skala?

Praca dzieci w Polsce. Jak duża jest to skala?

Domowe lody na patyku. Hit nie tylko z okazji Dnia Dziecka

Domowe lody na patyku. Hit nie tylko z okazji Dnia Dziecka