1 z 3
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. Engin Akyurt / Pexels
Co pić, kiedy z nieba leje się żar? Te napoje nie dopuszczą do odwodnienia i uzupełnią elektrolity. Ile trzeba pić wody w czasie upałów?
Co pić w czasie upałów?
Gdy temperatura zaczyna przekraczać 30 stopni powinniśmy odstawić alkohol i kofeinę, a w ich miejsce wypić dodatkową szklankę wody.
![Grają piłkarskie ligi: 3. liga, 4 liga, klasa okręgowa, klasy A i B [WYNIKI, RELACJE]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/df/f9/66353a7bcbf93_o_xsmall.jpg)
![Gra piłkarska klasa okręgowa. Naprzód zagra z Kamienną [WYNIKI, RELACJE, TABELA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ab/81/66352f0336b9d_o_xsmall.jpg)
![Gra RS Active 4. liga świętokrzyska. Korona II jedzie do Granatu [WYNIKI, TABELA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/02/e4/66352961e8cf1_o_xsmall.jpg)
