Dieta a trądzik. Te produkty mogą wpłynąć na cerę. Co jeść a czego unikać, aby pozbyć się trądziku?

MLEKO I PRODUKTY MLECZNE
Im więcej mleka pijesz, tym bardziej prawdopodobne jest, że masz trądzik. Zwłaszcza jeśli jest to mleko odtłuszczone.