Dotknęło Cię przesilenie wiosenne? Te produkty pomogą poprawić samopoczucie

Czekolada

W jej składzie znajduje się wiele składników, które mają zbawienne właściwości dla naszego zdrowia.To żelazo, magnez, niacyna, flawonoidy i teobromina. Wysoki poziom przeciwutleniaczy w organizmie chroni ponadto przed nowotworami. Oczywiście z jej ilością nie należy przesadzać, ale warto zjeść kostkę lub dwie dziennie.

ZOBACZ WIĘCEJ NA KOLEJNYCH ZDJĘCIACH