9 z 10
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Codzienne spacerowanie z psem wzmacnia serce, obniża...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/6c/1b/644a71e491059_o_large.jpg)
fot. Halfpoint/GettyImages
Jaki sport jest najlepszy, żeby schudnąć? W czasie majówki wybierz: rower, spacery lub pracę w ogrodzie i gub zbędne kilogramy
Spacer z psem to też... sport
Codzienne spacerowanie z psem wzmacnia serce, obniża ciśnienie i poziom stresu. Już samo przebywanie na świeżym powietrzu zwiększa odporność, a przy okazji pomaga stracić zbędne kilogramy.