Świąteczne przejedzenie daje się we znaki? Wiemy, jak sobie z tym poradzić! Sprawdź najlepsze domowe sposoby

Ocet jabłkowy na niestrawność

Może nie jest najlepszy w smaku i nie pachnie zachęcająco, ale przy niestrawności okazuje się zbawienny. Pobudza wydzielanie soków trawiennych, dzięki czemu przyspiesza trawienie, wspomaga metabolizm i pozwala pozbyć się przykrych dolegliwości. Wystarczy jedną łyżkę octu wymieszać w szklance ciepłej (ale nie gorącej) wody. Można dodać do smaku odrobinę miodu. Najlepiej wypić taką miksturę rano, małymi łykami, na pusty żołądek, ale pomoże także wtedy, gdy sięgniemy po nią w ciągu dnia.

Sprawdź najlepsze sposoby na niestrawność --->