8 z 9
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Spadek wagi....](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/3f/f7/620ca95b23dae_o_large.jpg)
fot. pixabay.com
Takie są efekty picia wody na czczo. Dlaczego warto zacząć dzień od szklanki wody?
Spadek wagi.
Woda poprawia metabolizm. Dodatkowo wypicie szklanki wody od rana sprawia, że stajemy się bardziej syci i rezygnujemy z obfitego śniadania.