11 z 18
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Indeks glikemiczny tych owoców jest niski i wynosi tylko 25....](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/0d/4a/6294c1c79b37f_o_large.jpg)
fot. Angelika Heine/Getty Images
To się dzieje z organizmem, gdy codziennie jesz truskawki. Są dobre dla serca, skóry i wątroby. Poznaj właściwości odżywcze truskawek
Niski indeks glikemiczny
Indeks glikemiczny tych owoców jest niski i wynosi tylko 25. To sprawia, że osoby chore na cukrzycę lub insulinooporność mogą bezpiecznie spożywać umiarkowane ilości tych owoców.