3 z 8
Poprzednie
Następne
TOP 6 produktów, które idealnie sprawdzą się w diecie seniora. Są pyszne i zdrowe [GALERIA]
Wątróbka
To znakomite źródło żelaza. W zaledwie stugramowej porcji wątróbki drobiowej znajduje się niemal 10miligramów żelaza - to aż dwadzieścia razy więcej niż w piersi z kurczaka. Dodatkowo wątróbka dostarcza cynk, witaminy z grupy B oraz wysokojakościowe białko. Jedzmy ją raz w tygodniu.
>>>ZOBACZ WIĘCEJ NA KOLEJNYCH ZDJĘCIACH<<<