MKTG SR - pasek na kartach artykułów
3 z 14
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Dobrze jest wyjść szybciej z domu, troszcząc się najwyżej o...
fot. Nina Firsova/123RF

Zmień swoje życie. Brzmi trudno? Już nie, bo tu masz plan działania. Procentuje każda dobra zmiana. Z nami będziesz zdrowszy każdego dnia

Pakuj swoje drugie śniadanie

Dobrze jest wyjść szybciej z domu, troszcząc się najwyżej o pieniądze. Problem w tym, że nie zjesz wtedy tak dobrze, jak byłoby to możliwe w domu. Czy stołujesz na mieście, czy korzystasz z produktów kupionych w sklepie, zwykle będzie to stały typ posiłków – najczęściej pełnych tłuszczu, cukru i mąki, a rzadko zawierających świeże warzywa lub owoce. Zacznij więc choć na próbę pakować swój zdrowy lunchbox, by każdego dnia zjeść nie tylko coś pysznego, ale i wartościowego.

Zobacz również

Anglicy pokonali Serbów na Euro 2024. "Belligol" zaczyna strzelanie!

Anglicy pokonali Serbów na Euro 2024. "Belligol" zaczyna strzelanie!

Małgorzata Tomaszewska ZARĘCZYŁA SIĘ! Pierścionek robi wrażenie!

O TYM SIĘ MÓWI
Małgorzata Tomaszewska ZARĘCZYŁA SIĘ! Pierścionek robi wrażenie!

Polecamy

21 czerwca rusza XXX Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży „Lubelskie 2024”

21 czerwca rusza XXX Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży „Lubelskie 2024”

Targi Kielce się powiększą. Jaki jest plan? WIADOMOŚCI

Targi Kielce się powiększą. Jaki jest plan? WIADOMOŚCI

60 lat szkoły w Sędowicach. Wystąpi zespół Top Secret

60 lat szkoły w Sędowicach. Wystąpi zespół Top Secret