Zobacz 6 produktów, które łagodzą objawy alergii

Przydatne w radzeniu sobie z alergią są także zioła. Najbardziej popularna jest chyba pokrzywa - działa mocno przeciwzapalnie, jest bogatym źródłem chlorofilu, żelaza, prowitaminy A i witaminy C. Pokrzywę najlepiej pić w formie naparu.