1 z 8
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Jak to się dzieje, że będąc na diecie odchudzającej,...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/56/60/5aeaf9aae8ce9_o_large.jpg)
fot. 123RF
Alkohol na diecie – jak i co pić, aby nie przytyć? [WSKAZÓWKI]
Jak to się dzieje, że będąc na diecie odchudzającej, trzymając się zalecanych posiłków i ich regularności, nasza tkanka tłuszczowa wzrasta? Może być to wina alkoholu. Podczas jego picia organizm zajmuje się trawieniem najpierw alkoholu, ponieważ nie potrafi go magazynować, a dopiero później trawieniem innym posiłków. Metabolizm zwalnia, składniki z pożywienia nie zostają wykorzystane jako energia dla organizmu, lecz zmagazynowane jako materiał zapasowy w postaci tkanki tłuszczowej.
>>>Wskazówki dotyczące picia alkoholu w trakcie trwania diety - zobacz na kolejnych slajdach>>>Poznaj i zastosuj w swojej diecie 25 zasad zdrowego żywienia