MKTG SR - pasek na kartach artykułów
3 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Dieta, która ma wpływ na kondycję włosów to taka, która jest...
fot. silviarita Pixabay.com

Chcesz mieć długie włosy? Oto 7 domowych sposobów, by włosy szybciej rosły

Odpowiednia dieta

Dieta, która ma wpływ na kondycję włosów to taka, która jest bogata w żelazo. Dlatego warto jeść m.in.: warzywa strączkowe, mięso, suszone owoce i nabiał. Produkty, które mają witaminę B, również mają duży wpływ na porost włosów. Wówczas warto spożywać łososia, jajka, czy nabiał. W diecie nie może również zabraknąć produktów takich jak pomidory, wątróbka, ryby, owoce morza, czosnek czy cebula, które dostarcza organizmowi cynk i selen.

Zobacz również

Jest nowy ranking uczelni Perspektyw. Oto małopolski TOP 10

Jest nowy ranking uczelni Perspektyw. Oto małopolski TOP 10

Kwidzyńska Noc Kupały. Zobaczcie wyjątkowe zdjęcia Waldemara Kosińskiego!

Kwidzyńska Noc Kupały. Zobaczcie wyjątkowe zdjęcia Waldemara Kosińskiego!

Polecamy

Gdzie na Korfu kręcono serial „Durrellowie”? 12 miejsc, które fani rozpoznają od razu

Gdzie na Korfu kręcono serial „Durrellowie”? 12 miejsc, które fani rozpoznają od razu

Cena oficjalnej kawy i herbaty z Wiedźmina powala. Tylko dla wiernych fanów

Cena oficjalnej kawy i herbaty z Wiedźmina powala. Tylko dla wiernych fanów

Najlepsze kolory na upał. Noś je, kiedy z nieba leje się żar

Najlepsze kolory na upał. Noś je, kiedy z nieba leje się żar