MKTG SR - pasek na kartach artykułów
3 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
100 g pierogów z wody (czyli około trzech pierogów) to 160...
fot. Grzegorz Dembinski / Polska Press

Potrawy wigilijne w wersji light. Jak odchudzić zupę grzybową, karpia, śledzie i kutię?

Potrawy wigilijne: Pierogi

100 g pierogów z wody (czyli około trzech pierogów) to 160 kcal. Lepiej ulepić mniejsze pierożki z większą ilością farszu i cienkim ciastem, bo farsz jest mniej energetyczny niż ciasto. Te same pierogi, ale odsmażone na tłuszczu, to 60 kcal więcej.

Zobacz na kolejnych slajdach, jak przygotować potrawy wigilijne w wersji light

Zobacz również

Rada Gminy Malechowo zatwierdziła pensję dla wójta K. Jarotka

Rada Gminy Malechowo zatwierdziła pensję dla wójta K. Jarotka

Uroczyste wprowadzenie na stanowisko Komendanta Miejskiego Policji w Lublinie

Uroczyste wprowadzenie na stanowisko Komendanta Miejskiego Policji w Lublinie

Polecamy

Gdzie na wakacje w Polsce? Ekspert zdradza, ile zapłacimy za urlop w kraju

Gdzie na wakacje w Polsce? Ekspert zdradza, ile zapłacimy za urlop w kraju

Asterix i Obelix powracają, tym razem w serialu Netflix – zobacz pierwszy kadr

Asterix i Obelix powracają, tym razem w serialu Netflix – zobacz pierwszy kadr

Pyszne i chrupiące naleśniki. Śniadanie w stylu Lewandowskiego

Pyszne i chrupiące naleśniki. Śniadanie w stylu Lewandowskiego