Maciej Ślefarski, lekarz internista z Kielc: - Wód leczniczych jest olbrzymi wybór, a każda z nich ma inny skład i nasycenie innymi składnikami mineralnymi. Dlatego rozsądniej samodzielnie ich sobie nie aplikować, bo niektóre mikroelementy są wręcz szkodliwe przy niektórych schorzeniach. Jeśli więc chcemy stale pić którąś z wód leczniczych, lepiej skonsultować to ze swoim lekarzem.
Jeszcze kilkadziesiąt lat temu, żeby móc skorzystać z dobrodziejstwa wód leczniczych trzeba było wyjechać do uzdrowiska i spędzać godziny w pijalni, bo tylko tak wody były udostępnianie. Dziś w wyspecjalizowanych sklepach ze zdrową żywnością czy hipermarketach możemy kupić kilka rodzajów wód leczniczych w butelkach lub pięciolitrowych kartonach.
MOŻE SZKODZIĆ
Przynoszą one ulgę w wielu chorobach, ale ponieważ mają silne działanie mogą być stosowane tylko według wskazań lekarskich. Tak jak każde inne lekarstwo można je przedawkować i wówczas mogą zaszkodzić. Dlatego nie nadają się do gaszenia pragnienia. Samodzielnie można sobie popijać wody o dużej zawartości magnezu, potasu czy wodorowęglanów -świetnie uzupełnią niedobór tych składników w naszym organizmie, ale pod warunkiem wypicia góra szklanki dziennie.
Lecznicze wody zawierają minimum ponad 4000 miligramów składników mineralnych w litrze. Dla porównania w wodach mineralnych czy stołowych tych składników będzie 500 do 1000 miligram. Każda woda lecznicza powinna zawierać przynajmniej jeden składnik o właściwościach wpływających na nasze zdrowie. Działanie to powinno być potwierdzone badaniami farmakologicznymi lub klinicznymi, a później zatwierdzone specjalnym rozporządzeniem Rady Ministrów na wniosek ministra Zdrowia i Ministra Środowiska.
ZNANE WODY LECZNICZE,/b>
Jedną z najlepiej znanych w kraju wód leczniczych jest Zuber pochodzący z Krynicy-Zdrój. Woda ta polecana jest w leczeniu choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy, zwalcza nadkwasotę, leczy wątrobę i drogi żółciowe, obniża poziom cukru i cholesterolu we krwi oraz łagodzi przykre objawy nadużycia alkoholu.
Razem z Zubrem często polecana jest woda Jan - bardzo moczopędna, idealna w leczeniu kamicy nerkowej. Stosowana jest również w leczeniu miażdżycy i cukrzycy, bowiem obniża poziom cholesterolu cukru i we krwi.
Z kolei wodą, po którą mogą sięgać osoby zdrowe jest Wielka Pieniawa, uzupełniająca niedobór minerałów, których brak może spowodować zmniejszenie odporności organizmu. Polecana w okresie stresów, zmęczenia psychicznego i stanie podwyższonej drażliwości.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
