Jednak żołnierze wiedzą, że każdego dnia trzeba dbać o formę fizyczną, wzmacniać w ten sposób ogólną kondycję, wytrzymałość i odporność. Dlatego do wspólnych ćwiczeń online na Facebooku zapraszają najlepsi żołnierze sportowcy. Ważna jest motywacja do działania i wspieranie siebie nawzajem.
We wtorek 28 kwietnia do swojego domu zaprasza szeregowa Alicja Tchórz, wielokrotna medalistka Mistrzostw Polski i Europy w pływaniu. Zdobywczyni złotego medalu w sztafecie 4x50 metrów w stylu zmiennym i brązowego medalu na dystansie 50 metrów stylem grzbietowym na Mistrzostwach Europy w Glasgow 2019. Pokaże między innymi jak trenować z wykorzystaniem sprzętu domowego.
W czwartek 30 kwietnia w swoim ogrodzie będzie ćwiczyć kapral Marcin Lewandowski, wielokrotny medalista Mistrzostw Polski i Europy. W ubiegłym roku zdobył złoty medal w biegu na 1500 metrów na Halowych Mistrzostwach Europy w Glasgow i brązowy medal w biegu na 1500 metrów na Mistrzostwach Świata w Doha w Katarze.
We wtorek 5 maja ćwiczenia stabilizacyjne w swoim domu poprowadzi szeregowa Sofia Ennaoui, wielokrotna medalistka Mistrzostw Polski i Europy. Zdobywczyni srebrnego medalu na Halowych Mistrzostwach Europy w Glasgow 2019, zwyciężczyni drużynowych Mistrzostw Europy w biegu na 1500 metrów w Bydgoszczy 2019, srebrna medalistka na dystansie 1500 metrów na Mistrzostwach Europy w Berlinie w 2018 roku.
W czwartek 7 maja do wspólnego trenowania zaprasza kapral Henryk Szost, rekordzista Polski w maratonie, wielokrotny medalista Wojskowych Mistrzostw Świata w maratonie, zdobywca złotego medalu w drużynie w maratonie na VII Światowych Wojskowych Igrzyskach Sportowych w Wuhan 2019.
We wtorek 12 maja ćwiczymy wspólnie z szeregową Justyną Święty-Ersetic, wielokrotną medalistką Mistrzostw Świata i Europy w biegu na 400 metrów i w sztafecie 4x400 metrów. W ubiegłym roku zdobyła złoty medal w sztafecie 4x400 metrów i brązowy medal w biegu na 400 metrów na VII Światowych Wojskowych Igrzyskach Sportowych w Wuhan (Chiny) oraz złoty medal w sztafecie 4x400 metrów podczas Halowych Mistrzostwach Europy w Glasgow i srebrny medal w sztafecie 4x400 metrów na Mistrzostwach Świata w Doha w Katarze.
Strefa Biznesu: Uwaga na chińskie platformy zakupowe
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
