Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Zmień się na zdrowie: Sprawdź przepis na pierniczki bezpieczne dla zdrowia i tuszy

/LB/
Pierniczki według przepisu Beaty Bartosz są nie tylko pyszne, ale także dietetyczne.
Pierniczki według przepisu Beaty Bartosz są nie tylko pyszne, ale także dietetyczne. Dawid Łukasik
Pani Dorota sama przyznaje, że jest łasuchem. Dlatego specjalnie dla niej dietetyk Beata Bartosz przygotowała przepis na świąteczne pierniczki. Oczywiście dietetyczne.

Składniki: 50 dekagramów mąki pszennej, 5 dekagramów cukru, 1/2 szklanki miodu, 2 jajka, 1 łyżka masła, 1 łyżeczka przyprawy korzennej do piernika, 1/2 łyżeczki sody.

Przygotowanie: W rondelku rozpuścić miód z cukrem. Mąkę z sodą i przyprawą korzenną przesiać na stolnicę, zrobić niewielki dołek, wlać miód i mieszać nożem. Następnie dodać miękkie masło i jedno jajko, po czym zagnieść ciasto. Wyrabiać długo i energicznie, aby ciasto nabrało powietrza. Ciasto wałkować porcjami, a resztę trzymać pod ściereczką, aby nie wyschło. Z rozwałkowanej masy wykrawać foremkami ciasteczka, układać na natłuszczonej blasze, smarować rozmąconym jajkiem i wstawić do nagrzanego piekarnika. Piec w temperaturze 160 stopni Celsjusza przez około 15-20 minut - w tym czasie pierniczki powinny ładnie wyrosnąć. Ciepłe zdejmować z blachy na tacę, przestudzić i przełożyć na kilka dni do zamkniętego pojemnika, aby skruszały.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Materiał oryginalny: Zmień się na zdrowie: Sprawdź przepis na pierniczki bezpieczne dla zdrowia i tuszy - Echo Dnia Świętokrzyskie

Wróć na echodnia.eu Echo Dnia Podkarpackie