MKTG SR - pasek na kartach artykułów
6 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Jeśli udajemy się w podróż samochodem, należy pamiętać o...
fot. serrnovik/123RF

Sercowiec na wakacjach – na to muszą uważać osoby z chorobami układu krążenia na urlopie. Jak przygotować się do podróży? Czego unikać?

Rób przerwy w podróży

Jeśli udajemy się w podróż samochodem, należy pamiętać o robieniu przerw co najmniej co dwie godziny. Jest to czas na rozprostowanie nóg, małą gimnastykę i uzupełnienie płynów. Osoby lecące samolotem lub jadące pociągiem także powinny co kilkadziesiąt minut zrobić sobie krótki spacer po korytarzu, aby zapobiec powstaniu obrzęków i zakrzepów.

Zobacz również

Superrezerwowy Weghorst rano powiedział dziewczynie: Wyciągnę zwyciestwo dla Holandii

NOWE
Superrezerwowy Weghorst rano powiedział dziewczynie: Wyciągnę zwyciestwo dla Holandii

W Warszawie ruszają ćwiczenia służb. Wytypowano dwa miejsca. "Będzie huk i dym"

NOWE
W Warszawie ruszają ćwiczenia służb. Wytypowano dwa miejsca. "Będzie huk i dym"

Polecamy

Piłkarska Mirax B Klasa zakończyła zmagania w sezonie 23/24. Sprawdź wyniki [WIDEO]

Piłkarska Mirax B Klasa zakończyła zmagania w sezonie 23/24. Sprawdź wyniki [WIDEO]

Polska - Holandia 1:2 w pierwszym polskim meczu Euro 2024. Zobacz, jak padły bramki

Polska - Holandia 1:2 w pierwszym polskim meczu Euro 2024. Zobacz, jak padły bramki

IV liga. Klęska Drogowca Jedlińsk. Wygrana Oskara Przysucha

IV liga. Klęska Drogowca Jedlińsk. Wygrana Oskara Przysucha