Niedobór żelaza daje pewne objawy. To m.in. ból głowy i wypadanie włosów! Zobacz, na jakie sygnały zwrócić uwagę, by uniknąć anemii
Niedobór żelaza w organizmie może wywoływać uciążliwe objawy. Zaliczamy do nich choćby ból głowy oraz wypadanie włosów. Może on manifestować się również na...
Dobra informacja dla rodziców wege. Badania potwierdzają: dzieci na diecie wegetariańskiej rozwijają się równie dobrze, jak te jedzące mięso
Dzieci będące na diecie wegetariańskiej rozwijają się podobnie do tych jedzących mięso – donoszą naukowcy z Toronto, którzy przebadali prawie 9 tysięcy maluchów...
Niedobór żelaza prowadzi do niedokrwistości. Jakie objawy wskazują na niski poziom żelaza i co jeść, żeby uniknąć anemii również w ciąży?
Niedobór żelaza może mieć poważne konsekwencje zdrowotne. Jego pierwsze objawy to m.in. stałe uczucie zmęczenia, osłabienie włosów i paznokci, zawroty głowy....
Niedobory w diecie są groźne dla zdrowia! Zobacz, jakie choroby powodują niedobory witamin i minerałów
Prawidłowe funkcjonowanie organizmu zapewnia pełnowartościowy i odżywczy pokarm, który gwarantuje pokrycie zapotrzebowania na wszystkie niezbędne witaminy,...
Najlepsze zamienniki mięsa – 10 polecanych produktów bogatych w białko i żelazo
Czym zastąpić mięso, by zadbać o zdrowszą dietę? Wypróbuj produkty roślinne, dzięki którym nie trzeba rezygnować z ulubionych potraw. Sprawdź, jak używać...
Już wiadomo dlaczego Mleczna na radomskich Borkach śmierdzi
Mieszkańcy Borek muszą nauczyć się żyć w tym zapachu.
W niedzielę Święto Żelaza i Stali w Chlewiskach
Kowale i garncarze opanują teren zabytkowej huty.
Anemia czyli niebezpieczna niedokrwistość
Ogólne osłabienie, senność, bóle i zawroty głowy, łatwe męczenie się przy niewielkim nawet wysiłku, a także skurcze mięśni nóg i kołatanie serca mogą być...
Rzeżucha - bogate źródło witaminy C
To już najwyższy czas, żeby uruchomić w domu plantację rzeżuchy. Ta wielkanocna roślinka jest skarbem na wiosennym stole.
Masz takie objawy? To przez niedobór witaminy D w organizmie, której teraz brakuje najbardziej. Zobacz koniecznie poziom witaminy D
Witamina D w ostatnich latach robi prawdziwą furorę. Wszystko przez badania, które ukazują jej znaczenie dla ludzkiego organizmu. Brak lub niedobór witaminy D...
Obłędne żeberka z grilla będą hitem imprezy. Przepis na wyborną marynatę do żeberek. Jak ją zrobić?
Planujesz grilla ze znajomymi? Mamy dla ciebie przepis na wyborną marynatę do mięs i podpowiadamy, jak zrobić idealne, soczyste żeberka z grilla. Przygotowanie...
Domowe lody mogą być zdrowe i pyszne! Jak je przyrządzić? To prostsze niż myślisz. Te przepisy na lody bez cukru trzeba wypróbować!
Zdrowe lody można jeść codziennie bez szwanku dla figury i zdrowia. Wystarczy, że przygotujesz je w zdrowej wersji ze świeżych lub mrożonych owoców. Będą...
Błyskawiczne kotleciki szu szu: hitowy przepis na szybki obiad z kurczakiem. Sekretem jest marynata. Boski smak!
Kotleciki szu szu to przebój internetu. Jeśli szukasz pomysłu na błyskawiczny i pyszny obiad, a nie masz ochoty na klasyczne schabowe, spróbuj kotlecików szu...
Niedobory witaminy D - choroba lub stan chorobowy. Jak rozpoznać objawy niedoboru witaminy D? Witamina D w diecie 25.06.2022
Przyczyny i objawy niedoboru witaminy D. Objawy niedoboru witaminy D - choroba lub stan chorobowy wywołany niedoborem witaminy D. Witamina D jest jedną z...
"Nature Medicine": małpia ospa mutuje szybciej niż zakładano
Małpia ospa mutuje szybciej niż pierwotnie zakładano - wynika z artykułu opublikowanego w naukowym czasopiśmie "Nature Medicine". Grupa portugalskich naukowców...
Mobilny gabinet ginekologiczny rusza w Polskę. Darmowe badanie dostępne również dla kobiet niepełnosprawnych. Sprawdź, czy będzie u ciebie
Dlaczego kobiety z niepełnosprawnościami badają się tak rzadko? Aż 77 proc. z nich nie chodzi do ginekologa regularnie, a 22 proc. nigdy nie było na takiej...
Jak szybko się opalić? Wprowadź te produkty do jadłospisu i na dłużej ciesz się piękną opalenizną. Dzięki nim wzmocnisz brązowy kolor skóry
Opalona i promienna skóra dodaje pewności siebie, a nawet poprawia nastrój. Jednak nadmierne narażenie na promienie UV może zwiększać ryzyko poparzenia skóry i...
Masz popękane pięty lub często boli cię głowa? To mogą być pierwsze objawy cukrzycy. Jak rozpoznać chorobę? Tych symptomów nie lekceważ
Z roku na rok rośnie liczba osób chorujących na cukrzycę, która jest obecnie uznawana za chorobę cywilizacyjną. Na całym świecie choruje na nią już ponad 440...
Dieta roślinna złej jakości może powodować raka piersi. Co sprawia, że staje się szkodliwa? Sprawdź, co powinna jeść kobieta po 50.
Ochrona przed rakiem piersi jest szczególnie ważna u pań po 50. roku życia, bo wtedy zagrożenie chorobą jest największe. Pomóc w tym może dieta roślinna, ale...
Skład lodów często pozostawia wiele do życzenia! Radzimy, jak wybrać najzdrowsze lody i czym kierować się podczas zakupu
Lody kochają zarówno dzieci, jak i dorośli. To punkt obowiązkowy każdego letniego wyjazdu. Lody są pyszne i skutecznie chłodzą podczas upalnych dni. Nie możemy...
Brytyjski wywiad: tysiące milionerów chce opuścić Rosję
Wielu Rosjan zarówno aktywnie, jak i biernie demonstruje swój sprzeciw wobec wojny mimo, iż w oficjalnych badań większość społeczeństwa deklaruje swoje poparcie...
Soczysta karkówka z grilla i z patelni w rewelacyjnej marynacie. Ważny jest jeden składnik. Zobacz prosty przepis
Planujesz grillowanie i nie wiesz, jak przygotować marynatę do karkówki? Bardzo ważny jest jeden składnik. Poznaj nasz przepis na karkówkę z grilla lub z...
![Małgorzata Gogacz Kobiecą Twarzą Mazowsza! Poznajcie wyjątkową kobietę [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/95/ed/62bda9506a99a_o_xsmall.jpg)
