Warsztaty przeprowadziły cztery uczennice z Zespołu Szkół Ekonomicznych Jana Pawła II w Staszowie, które uczą się w zawodzie technik żywienia i usług gastronomicznych: Aleksandra Fudalewska Angelika Chmiel, Justyna Golonka i Jadwiga Kwiecień. Dziewczyny, poprzez organizowanie akacji prozdrowotnych dla uczniów szkół podstawowych, przygotowują się do etapu wojewódzkiego „Ogólnopolskiej Olimpiady Promocji Zdrowego Stylu Życia”.
Pokazały one uczniom prezentację multimedialną, która poruszała wiele istotnych spraw w temacie dobrego żywienia, a w tym między innymi: piramidę zdrowego żywienia, 10 zasad zdrowego odżywiania dzieci i młodzieży w wieku szkolnym, zasada 5U-co kryje się pod tajemniczą nazwą, ile posiłków dziennie powinien spożywać uczeń, ile kalorii powinien dostarczyć dziecku posiłek, jaka jest rola śniadania w diecie ucznia, czy co to jest BMI. Po prezentacji uczniowie w grupach tworzyli swój weekendowy jadłospis. Na koniec zaś zmierzyli się z testem sprawdzającym wiedzę. Uczniowie, którzy najlepiej go napisali otrzymali pamiątkowe dyplomy.
Organizatorki warsztatów zgodnie twierdziły, że uczniowie mają dość dużą wiedzę nie tylko na temat zdrowego odżywiania, ale w ogóle o zdrowym stylu życia. Podkreślały jednak, że prawidłowe żywienie jest tematem rzeką, a uczniowie chętnie pogłębiają wiedzę w tym zakresie, dlatego takie warsztaty nigdy nie natrafiają na nudę dzieci i młodzieży. Wielokrotnie podczas warsztatów podkreślały, że wiedza to jedno, a praktyka drugie, dlatego każdy człowiek powinien posiąść umiejętność prawidłowych nawyków żywieniowych oraz wyboru żywności smacznej i zdrowej.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
