Co jeść w czerwcu? Ceny owoców i warzyw, na które jest sezon, będą spadały. Jedz pysznie, zdrowo i sezonowo

Bób

Nie każdy przepada za bobem, choć zupełnie niesłusznie, bo można przyrządzać go na wiele sposób, a przy okazji dostarczyć sobie dawki witamin. Młody bób bez obaw można jeść na surowo, ale jest równie pyszny po ugotowaniu. Należy pamiętać, o tym, by go nie rozgotować. Choć smakoszom trudno oderwać się od bobu, lepiej jeść go w małych porcjach, bo jego nadmiar grozi wzdęciami.