2 z 4
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Gdy temperatura zaczyna przekraczać 30 stopni powinniśmy...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/55/09/6492a0500bc28_o_large.jpg)
fot. Engin Akyurt / Pexels
Co pić, kiedy z nieba leje się żar? Tak nie dopuścisz do odwodnienia i uzupełnisz elektrolity. Zobacz, ile trzeba pić wody w czasie upałów?
Co pić w czasie upałów?
Gdy temperatura zaczyna przekraczać 30 stopni powinniśmy odstawić alkohol i kofeinę, a w ich miejsce wypić dodatkową szklankę wody.