6 z 9
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Liście malin to dość nieoczywisty, ale zupełnie bezpieczny...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ab/de/631b34a34bb7b_o_large.jpg)
fot. silviarita/Pixabay
Co pomaga na ból brzucha w czasie okresu? Zioła na bóle menstruacyjne. Te napary pomogą łagodzić dolegliwości związane z miesiączką
Liście malin (Folium Rubi idaei)
Liście malin to dość nieoczywisty, ale zupełnie bezpieczny do stosowania, surowiec zielarski, który może przynieść ulgę przy bólach menstruacyjnych. Substancje aktywne zawarte w liściach malin wykazują działanie rozkurczające m.in. mięśni gładkich macicy. Liście do przygotowywania naparów można upić w sklepach zielarskich lub zbierać własnoręcznie wiosną lub na początku lata i suszyć w cieniu.