Outlaw Half były największymi zawodami w tym roku w tym rejonie Wielkiej Brytanii. Do startu przystąpiło ponad 1250 zawodników, w tym prawie 300 kobiet. Do pokonania był dystans 1.9 kilometra pływania, 90 kilometrów jazdy rowerem i 21.1 kilometra biegu, czyli połowa Ironmana.
- Ja w tym roku przygotowania skupiłam głównie na poprawie jazdy rowerem, ponieważ tutaj można zyskać jak najwięcej czasu. Wydłużyłam drogę rowerowa do pracy i po pracy. Mój trening opiera się na pokonaniu 30 kilometrów drogi do pracy i 30 kilometrów po pracy. Ten plan zaprocentował, ponieważ uzyskałam znakomity czas - 2 godziny, 40 minut i 40 sekund, czyli ponad 12 minut szybciej niż w zeszłym roku. Natomiast gorzej poszło mi z bieganiem, mimo, że bieganie jest moją koronną konkurencją - mówiła Ewa Mitka.
- Pływanie nie było złe, biorąc pod uwagę braki w treningach pływackich przez okres zimowy z powodu chorych zatok, pomimo to chyba otarłam się o rekord życiowy i czas uzyskany to 35 minut i 6 sekund.
- Ogólnie z wody wyszłam na 51 miejscu, po rowerze wysunęłam się na szósta pozycję. Ostatecznie zawody ukończyłam na siódmej pozycji wśród grupy Elite oraz pierwsze miejsce w kategorii wiekowej. Czas ogólny to 4 godziny, 57 minut i 52 sekund. Jest to mój nowy rekord życiowy poprawiony o 15 minut - dodała.
- Z zawodów jestem bardzo zadowolona, nie popełniłam żadnych błędów. Za wsparcie mentalne i fizyczne dziękuje mężowi, który zawsze jest obok mnie - zaznaczyła Ewa.
Jako biegaczka Ewa znana była pod panieńskim nazwiskiem Plesowicz. Startowała w barwach Budowlanych Kielce i AZS AWF Kraków, gdzie studiowała wychowanie fizyczne. Jej największe osiągnięcia to dwa srebrne i dwa brązowe medale mistrzostw Polski.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
