Mało kto wie, że sprzyja ona zwalczaniu zapalenia oskrzeli, ma bowiem właściwości antywirusowe. Ponadto ze względu na dużą zawartość lecytyny poprawia pamięć i reguluje ilość cholesterolu we krwi. Nie jest też obojętna na naszą urodę - wzmacnia paznokcie i poprawia ich wygląd (to zasługa krzemu). Ponieważ kasza jaglana nie zawiera glutenu polecana jest jako składnik diety bezglutenowej. Może być idealnym śniadaniem. Gotowana na mleku, z dodatkiem bakalii jest sycącym, lekkostrawnym i niskokalorycznym posiłkiem.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
