Jak oszczędzać na jedzeniu? Nie zawsze trzeba kupować. 5 sposobów tańszego pozyskiwania żywności

Agata Wodzień-Nowak
Agata Wodzień-Nowak
Przechowywanie żywności to kolejna ważna sprawa, która naszym zapasom pozwoli przetrwać bez uszczerbku. Tu kilka podpowiedzi: Jak przechowywać nowalijki?
Przechowywanie żywności to kolejna ważna sprawa, która naszym zapasom pozwoli przetrwać bez uszczerbku. Tu kilka podpowiedzi: Jak przechowywać nowalijki? Wojciech Matusik
Udostępnij:
Coraz więcej osób zastanawia się, jak oszczędzać na jedzeniu, gdy w sklepach ceny rosną. Przy kasie w markecie czy na straganie w środku miasta rachunek za produkty w torbie lub koszyku zaskakuje niejednego z nas. Inflacja w lipcu według danych GUS wyniosła już 15,3 proc. w przypadku żywności i napojów bezalkoholowych. Aby nieco złagodzić skutki rosnących cen, szukamy sposobów na tańsze kupowanie jedzenia. Czasem nie trzeba go kupować, zwłaszcza gdy masz kawał ziemi do dyspozycji.

Spis treści

Kolejne badania i sondaże potwierdzają, że Polacy tną wydatki. Oszczędności szukamy nie tylko w przekąskach i słodyczach. Z większą uwagą przeglądamy informacje o promocjach. Jak jeszcze możemy radzić sobie z rosnącymi cenami?

Wysoka inflacja i wzrosty stóp procentowych, a tym samym rat kredytów zmuszają do ograniczania wydatków. Co będzie dalej? Koszty w dużej mierze zależą od cen energii i produktów spożywczych na światowych rynkach. Ekonomiści uważają, że jeszcze przez dłuższy okres będziemy dokładniej przyglądać się swoim wydatkom.

Kupuj żywność prosto od rolnika, warzywa będą tańsze, szynka świeższa

Im więcej pośredników, tym wyższa ostateczna cena produktu, który trafia w ręce klienta. Można pójść na skróty i kupować żywność prosto od jej producentów - rolników czy małych przetwórni. Sprzedaż bezpośrednia pozwala producentom na lepszy zarobek niż w skupie, a klientom na tańsze zakupy i pozyskanie świeżych produktów.

Kontaktów można szukać w swojej okolicy w serwisie polskiebazarek.pl. Szukaj też lokalnych bazarków, gdzie sprzedają sami producenci lub zajrzyj na wspomniany e-bazarek. Przykłady:

Promocje w sklepach i marketach. Przeglądaj gazetki i aplikacje sieci

Gazetka z marketu może okazać się bardzo przydatna. Nie musi być papierowa, wersję elektroniczną znajdziemy w internecie, są też aplikacje zbierające promocje. Lidl czy Biedronka mają też swoje aplikacje, w których uruchamiają dodatkowe okazje na wybrane produkty, mogą różnić się dla poszczególnych klientów. Rabaty z aplikacją oferuje również Żabka, Carrefour, Auchan czy Netto. Warto śledzić, by kupować taniej. Najczęściej jednak trzeba kupić od razu 2-3 produkty, np. opakowania sera czy parówek.

Oszczędzanie jedzenia. Zakupy w dużych opakowaniach, hurtowo

Zapasy to dobra rzecz, jeśli będziemy robić je z głową. Trzeba oszacować zapotrzebowanie domowników i czas, w jakim jesteśmy w stanie zjeść magazynowane produkty. Jogurtów czy twarogu nie przechowamy zbyt długo, ale już makaron czy kaszę - z powodzeniem. Duże opakowania znajdziemy w sklepach internetowych czy hurtowniach.

Dobrym momentem na budowanie zapasów są także promocje w sklepach. Zawartość dużego opakowania można przesypać do zamykanych pudełek, dzięki czemu zawartość rozdartej torebki nie straci wartości.

Garść podpowiedzi dotyczących terminów znajdziesz tu:

Ratuj żywność przed zmarnowaniem - specjalne regały w sklepach i aplikacje

To Good to Go czy Foodsi to aplikacje, które pozwalają przechwycić żywność, której termin zbliża się do końca, ale wciąż jest dobra. To może być pieczywo pod koniec dnia, którego nie udało się sprzedać czy zestaw warzyw, nawet bio. Są kanapki ze stacji benzynowych i zestawy obiadowe z restauracji.

W sklepach znajdziemy też specjalne półki lub całe lodówki, regały, na których umieszczane są przecenione produkty, którym kończy się termin. W takim przypadku zakup trzeba przemyśleć, bo często jest to 1-2 dni na spożycie. Znajdziemy je w Carrefourze, Leclerc czy w Lidlu, gdzie na produktach pojawiają się dodatkowe naklejki z cenami.

Nie każdy typ żywności musisz kupować. Wyhoduj warzywa

Masz balkon albo jeszcze lepiej ogródek? Szczęściarze! Kawałek gruntu lub donice mogą dostarczyć świeżej salaty, rzodkiewek, pomidorów czy ogórków. To nic trudnego, a satysfakcja gwarantowana! Autorka przetestowała na własnym balkonie. Pewnie zmieszczą się też zioła i może jeszcze fasolka szparagowa?

To może Ci się przydać do ogrodu

miejsce #1

VidaXL

Lumarko Kompostownik Ogrodowy Czarny 1600 L

1 762,54 zł804,99 zł-54%
miejsce #3

Gardena

Gardena Automatyczny dzielnik wody (1197-29)

559,19 zł291,00 zł-48%
miejsce #4

Stiga

Stiga ST 5262 P (2S2624511/ST1)

7 672,00 zł3 999,00 zł-48%
miejsce #5

Fiskars

Fiskars Szpadel Ostry Solid 131413

111,00 zł63,00 zł-43%
miejsce #6

Florovit

Nawóz Do Pomidorów Papryki Florovit 1 Kg

13,80 zł8,99 zł-35%
miejsce #7

Ryobi

Ryobi RY18PCB-0

945,50 zł609,99 zł-35%
miejsce #8

Fiskars

Fiskars Zraszacz, Kwadrat 1023664

72,00 zł48,49 zł-33%
miejsce #9

VidaXL

Vidaxl 2-Osobowa Sofa Ogrodowa Z Kremowymi Poduszkami Drewno ...

1 267,00 zł893,99 zł-29%
miejsce #10

Makita

Makita PLM4628N

2 538,39 zł1 844,00 zł-27%
miejsce #11

AL-KO

AL-KO Wertykulator COMFORT 36 E COMBI CARE (113465)

809,00 zł624,00 zł-23%
miejsce #12

Awtools

Awtools Świder Ręczny Fi 80Mm Aw00100

73,14 zł58,00 zł-21%
miejsce #13

MasterGrill

MASTER GRILL&PARTY Hamak ogrodowy na stelażu JLH001

715,34 zł590,00 zł-18%
miejsce #14

Gockowiak

Mata Bambusowa Osłonowa Na Płot Ogrodzenie 1,5x5 m

205,00 zł169,00 zł-18%
miejsce #15

Hecht

HECHT 270

359,00 zł299,00 zł-17%
miejsce #16

Karcher

Karcher LMO 36-46 Battery 1.444-472.0

2 259,99 zł1 892,46 zł-16%
miejsce #17

ModernHome

Stół Stolik Ogrodowy 60CM Na Ogród Taras Balkon

174,15 zł158,67 zł-9%
miejsce #18

Kiełkownica Szklana - Miseczka 14 cm Semini

39,99 zł37,49 zł-6%
miejsce #20

Stiga

Stiga ST 4262 P (1828-41-31)

4 999,00 zł4 998,99 zł
Materiały promocyjne partnera

Nie brakuje chętnych do hodowli kur na swojej działce. Piszemy o tym tutaj:

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na Twitterze!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na Twiterze!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polscy strażacy znów w akcji. Pomogą Francuzom gasić pożary

Materiał oryginalny: Jak oszczędzać na jedzeniu? Nie zawsze trzeba kupować. 5 sposobów tańszego pozyskiwania żywności - Strefa Agro

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Więcej informacji na stronie głównej Echo Dnia Świętokrzyskie
Dodaj ogłoszenie