MKTG SR - pasek na kartach artykułów
5 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Metoda nazywana też cykliczną polega na ograniczaniu kalorii...
fot. 123RF

Jak schudnąć 5-10 procent masy ciała? Wypróbuj sprawdzone diety i szybko trać kilogramy

Dieta naprzemienna

Metoda nazywana też cykliczną polega na ograniczaniu kalorii tylko w wybrane dni tygodnia. W diecie 5:2 M. Mosleya przez 2 nienastępujące po sobie dni tygodnia spożywa się tylko 500 kilokalorii w ramach 2 posiłków. W inne można jeść do syta, choć przy skurczonym żołądku nie są to duże dawki kalorii.

Zobacz również

Demograficzna zapaść Polski. Nie omija Szczecinka

Demograficzna zapaść Polski. Nie omija Szczecinka

Spotkanie informacyjne dla mieszkańców w sprawie budowy 3. etapu obwodnicy Kartuz

NOWE
Spotkanie informacyjne dla mieszkańców w sprawie budowy 3. etapu obwodnicy Kartuz

Polecamy

Resort edukacji przyjrzy się zwalnianiu uczniów z lekcji przez rodziców

Resort edukacji przyjrzy się zwalnianiu uczniów z lekcji przez rodziców

Siedzisz godzinami? Pij ten napój. Zapobiegnie rozwojowi cukrzycy i udaru

Siedzisz godzinami? Pij ten napój. Zapobiegnie rozwojowi cukrzycy i udaru

Deloitte przygotował trzy scenariusze skutków uderzenia w czołowy polski biznes

Deloitte przygotował trzy scenariusze skutków uderzenia w czołowy polski biznes