MKTG SR - pasek na kartach artykułów
5 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Metoda nazywana też cykliczną polega na ograniczaniu kalorii...
fot. 123RF

Jak schudnąć 5-10 procent masy ciała? Wypróbuj sprawdzone diety i szybko trać kilogramy

Dieta naprzemienna

Metoda nazywana też cykliczną polega na ograniczaniu kalorii tylko w wybrane dni tygodnia. W diecie 5:2 M. Mosleya przez 2 nienastępujące po sobie dni tygodnia spożywa się tylko 500 kilokalorii w ramach 2 posiłków. W inne można jeść do syta, choć przy skurczonym żołądku nie są to duże dawki kalorii.

Zobacz również

Pchli Targ w Sercu Szczepina - sąsiedzkie spotkanie w duchu zero waste

Pchli Targ w Sercu Szczepina - sąsiedzkie spotkanie w duchu zero waste

Młodzi piłkarze z siedmiu państw rywalizowali w Zielonej Górze

Młodzi piłkarze z siedmiu państw rywalizowali w Zielonej Górze

Polecamy

Porażenie piorunem jest niebezpieczne, ale nie musi być śmiertelne. Jak go uniknąć?

Porażenie piorunem jest niebezpieczne, ale nie musi być śmiertelne. Jak go uniknąć?

Zawichojski Wieczór Tradycji - obchody Nocy Świętojańskiej. Będą konkurs i wyścig

Zawichojski Wieczór Tradycji - obchody Nocy Świętojańskiej. Będą konkurs i wyścig

Zmiany w Urzędzie Miasta w Sandomierzu. Jest nowa szefowa od promocji

Zmiany w Urzędzie Miasta w Sandomierzu. Jest nowa szefowa od promocji