Kochasz czekoladę? To świetnie! Teraz masz 8 powodów, żeby jeść ją z czystym sumieniem. Sprawdź, jak czekolada działa na twój organizm?

Czekolada a płodność

Regularne spożywanie gorzkiej czekolady może zmniejszyć ryzyko niepłodności. Pomaga bowiem ograniczać stres oksydacyjny, który ma wpływ na rozwój niepłodności (zarówno męskiej, jak i kobiecej), a także chorób układu rozrodczego i poważnych powikłań ciąży.

Poszczególne składniki czekolady poprawiają płodność poprzez poprawę funkcjonowania śródbłonka naczyń krwionośnych. Istnieją dowody naukowe na to, że na przebieg ciąży wpływa pozytywnie spożywanie ok. 30 g czekolady o wysokiej zawartości kakao codziennie przez okres 24 tygodni.