MKTG SR - pasek na kartach artykułów
3 z 13
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Cytryna lub inny owoc bogaty w witaminę C...
fot. Pixabay

Koronawirus: Jak się chronić przed zakażeniem? Domowe sposoby na odporność. To powinieneś jeść, żeby być zdrowym

Cytryna lub inny owoc bogaty w witaminę C

Masz katar? Spróbuj zrobić sobie cytrynowego shota! Witamina C uszczelnia naczynia krwionośne, co pozwoli na przynajmniej kilka godzin pozbyć się problemu z cieknącym nosem. Wystarczy wycisnąć sok z całej lub połówki cytryny i wypić go bez rozcieńczania. Po takiej dawce kwaśnego soku można popić go wodą. Ważne, aby wypić shota zaraz po wyciśnięciu cytryny, gdyż witaminę tę rozkłada nie tylko woda, ale i dostęp tlenu. Bogate w tę witaminę są nie tylko cytrusy, ale też maliny, brokuły, natka pietruszki, papryka, porzeczki i szpinak.

Sprawdź domowe sposoby na odporność --->

Zobacz również

Spółka PCZ chce zwrotu pobranych diet. Nie ze swojej winy nie był członkiem rady

Spółka PCZ chce zwrotu pobranych diet. Nie ze swojej winy nie był członkiem rady

Tanecznym krokiem zakończyli semestr i odjechali pociągiem w kierunku wakacji!

TYLKO U NAS
Tanecznym krokiem zakończyli semestr i odjechali pociągiem w kierunku wakacji!

Polecamy

Nie dopuść do braku tych 2 witamin. Bez nich grozi ci wyniszczająca choroba

NOWE FAKTY
Nie dopuść do braku tych 2 witamin. Bez nich grozi ci wyniszczająca choroba

Raporty o awarii usług InPost zalewają serwisy. Co się dzieje?

PILNE
Raporty o awarii usług InPost zalewają serwisy. Co się dzieje?

Miał być szybki i łatwy zarobek. Jest wielka strata

Miał być szybki i łatwy zarobek. Jest wielka strata