Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Maciej Giemza na diecie przed Rajdem Dakar

dor
Maciej Giemza pod różnym kątem przygotowuje się do Radu Dakar.
Maciej Giemza pod różnym kątem przygotowuje się do Radu Dakar. Orlen Team
Maciej Giemza z Piekoszowa przygotowuje się do słynnego Rajdu Dakar, który rozpocznie się 6 stycznia 2018 roku.

Start w tym rajdzie to ogromne wyzwanie dla 22-letniego motocyklisty. Maciej Giemza, który będzie reprezentował Orlen Team, mocno pracuje nad przygotowaniem fizycznym.

Zdradził nam też, że jest na specjalnej diecie. Jak ona wygląda? Czego znany sportowiec musi sobie odmawiać?
- Dieta jest kluczem tego, żeby trening był wydajny. Ja ogólnie jestem strasznym żarłokiem (śmiech). Muszę jeść pizzę przynajmniej dwa razy w tygodniu, ale teraz jest to niemożliwe. Dakar wymaga poświęceń, nawet takich. Trzymam się tej diety, którą dostałem od trenera. Jest ona restrykcyjna. Muszę jeść bardzo dużo, ponieważ moje treningi są intensywne. Zużywam dużo energii, dlatego z posiłków musze jej dostarczać jak najwięcej.

Przed Rajdem Dakar musi przytyć o trzy, cztery kilogramy, żeby później podczas samego rajdu mieć skąd czerpać zapasy energii. - Teraz kładę nacisk na pokarmy, w których jest dużo węglowodanów i białka - dodał Maciej Giemza.

Rajd Dakar zacznie się 6 i potrwa do 20 stycznia 2018 roku. W tym czasie motocykliści pokonają około 9 tysięcy kilometrów. Maciej Giemza będzie pierwszym w historii motocyklistą z Kielecczyzny w tym rajdzie.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na echodnia.eu Echo Dnia Świętokrzyskie