Masaż shiatsu, czyli leczniczy ucisk dłoni

imo
archiwum
Masaż shiatsu pochodzi z Japonii. W języku tym słowo „shiatsu” oznacza „ucisk palcem” i na tym właśnie polega masaż, który został właśnie wprowadzony do oferty Spa Orchidea w Hotelu Aviator w Kielcach.

- Masaż leczniczy shiatsu nazywany jest akupresurą bez igły- wyjaśnia pani Magda, pracownica spa. - Głównym celem masażu jest usprawnianie pracy całego organizmu. Shiatsu to rodzaj masażu, polegający na uciskaniu wybranych części ciała, aby odblokować energię, która nie znajduje ujścia. Człowiek poddawany takiej formie relaksacji lepiej sobie radzi ze stresem, ze wszystkimi problemami i zaburzeniami przez niego spowodowanymi. Masaż poszczególnych części ciała jest powolny i delikatny - wyjaśnia pani Magda.

Efekty, jakich można spodziewać się po masażu to poprawa krążenia, redukcja stresu, uspokojenie oraz zmniejszenie ciśnienia krwi. Korzystnie też wpływa na osoby cierpiące na bezsenność, depresje, bóle pleców i głowy, choroby reumatyczne oraz nerwobóle, kobiety z problemami napięcia przedmiesiączkowego oraz z dolegliwościami związanymi z menopauzą.

Nie każdy jednak może poddać się takiej relaksacji. - Jest przeciwwskazana, jeżeli ma się chorą skórę lub stany zapalne. Niezależnie od miejsca ich wystąpienia, masaż można wykonać po wyleczeniu. Zabiegu nie poleca się także osobom po chemioterapii, radioterapii oraz po operacjach. Przeciwwskazaniem będzie również ciąża, żylaki, miażdżyca, osteoporoza, siniaki, jak i niedawne złamania- wymienia nasza rozmówczyni.

Masaż shiatsu jest wykonywany na macie lub materacu ułożonym na podłodze. Nie używa się do niego olejków, a osoba masowana pozostaje w luźnym ubraniu. Uciski trwają 2-3sekundy. Masaż zaczyna się od głowy i twarzy, gdzie uciski można wykonać palcem wskazującym. Następnie przechodzi się na ręce, brzuch oraz nogi. Po masażu zalecane jest picie dużej ilości wody niegazowanej
- Zapraszamy do naszego spa, aby na własnej skórze przekonać się, jak dobroczynnie wpływa na organizm masaż shiatsu. To niewątpliwie oryginalna metoda masażu, mało poznana, ale w wykonaniu doświadczonego masażysty bezpieczna. Na pewno niejednemu pomoże odnaleźć równowagę wewnętrzną i zregenerować siły witalne- zachęca przedstawicielka spa.
oprac.

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie