- Po wielu latach uprawiania wyczynowo judo postanowiłam wrócić do tego co kochałam najbardziej w życiu. - mówi Edyta Kołomańska - Wróbel, była judoczka, Mistrzyni Polski i właścicielka nowego fitness klubu Cutie`s Garden - Sport dawał mi poczucie satysfakcji, spełnienia i możliwość wyrażenia siebie. Tylko od mojej ambicji, wiary i samomotywacji zależało czy zdobędę to czego pragnę. Ważna była też dla mnie wiara we mnie mojego trenera. To on pierwszy powiedział że będę Mistrzynią Polski. Uwierzyłam mu, zapragnęłam a potem zdobyłam kolejne medale. Teraz po latach przerwy postanowiłam powrócić do sportu ponieważ daje mi to poczucie realizacji siebie i możliwość kontynuacji moich pasji.
Mama z myślą o ...mamach!
- Jestem mamą 16 miesięcznej Elenki i dlatego doskonale wiem jak ciężko jest powrócić do formy po urodzeniu dziecka - mówi pani Edyta - sama musiałam zrzucić 14 kg, aby dojść do formy. Rozumiem potrzeby i rozterki mam. Czasem obciażeniem dla kobiety jest zbyt duże poczucie winy z powodu pozostawienia dziecka kiedy idzie na trening, kiedy chce zrobić coś dla siebie. W moim klubie mamy mogą pozostawić dzieci pod opieką, a same oddać się kształtującym sylwetkę ćwiczeniom przy relaksacyjnej muzyce. Dla bardziej zaawansowanych, o większej kondycji, polecam mocniejsze ćwiczenia z przyrządami, pracę na bieżniach i treningi indywidualne, a także porady dietetyczne.
Fitness z przesłaniem
Projekt powstał ze środków unijnych w ramach projektu "Jestem przedsiębiorczy mam firmę" realizowanego przez Wydział Projektów Strukturalnych Urzędu Miasta. Fitness Klub "Cutie's Garden" to klub dla mam i... dzieci. Paniom proponuje się tu ćwiczenia psychofizyczne, które zapewniają poprawę sylwetki oraz relaksację umysłu, a dzieci w tym czasie mogą bezpiecznie bawić się w bawialni, uczyć języka angielskiego, bądź uczestniczyć w zajęciach gimnastyki korekcyjnej.
To co oferuje Cutie`s Garden mamom to fitness rozumiany jako treningi psychofizyczne, kształtujące sylwetkę przy relaksacyjnej muzyce. Można także skorzystać z treningu grupowego i uczestniczyć w zajęciach: modnego pilatesu czy jogi lub callaneticsu. Jest tu także fit ball, stretching, body mix, ABS. Panie mogą skorzystać z indywidualnych zajęć pod okiem trenera lub poćwiczyć na bieżniach i innych urządzeniach do samodzielnej pracy.
W nowym klubie można zadbać o zdrowy kręgosłup i postawę. Gimnastyka korekcyjna jest kolejnym pomysłem na ćwiczenia - te o działaniu korygującym i profilaktycznym, o indywidualnych programach treningowych. Dla dzieci od 4 lat nowy fitness klub przewidział... kursy języka angielskiego, dostosowane do wieku oraz poziomu zaawansowania dzieci. No i niezaprzeczalnym atutem jest dwupiętrowa bawialnia - konstrukcja zabawowa dla dzieci do lat 12. W Cutie`s Garden można także wyprawić urodziny dla swych milusińskich.
Szukaj szczegółow o klubie w naszej bazie klubów fitness.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
